Namaste

Le yoga s’adresse à toute personne désireuse d'apporter de l'équilibre dans sa vie. Apprendre à relâcher, découvrir une philosophie et un art de vivre passionnants tout en pratiquant un exercice physique. Nous serions heureux de vous accueillir pour voyager ensemble dans les profondeurs du yoga. C'est un moment privilégié où se développent la conscience du corps,

des sensations et de la respiration... le temps de se redécouvrir, avec douceur et bienveillance, dans le respect de chacun.

Lundi

18h15 à 19h45 - Hatha Yoga + Yoga Nidra

Salle polyvalente, Pfetterhouse

19h à 20h30 - Ashtanga Vinyasa Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck, Mulhouse

 

Vendredi

18h30 à 19h45 - Hatha Yoga + Yoga Nidra

2 Rue de l'Église, Saint-Bernard

Mercredi

18h45 à 20h15 - Hatha Yoga + Yoga Nidra

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck, Mulhouse

14h30 à 15h30 - Yoga pour les enfants

Salle polyvalente, 2B Rue de la Gare, Wihr-au-Val

 

Samedi

9h30 à 11h - Ashtanga Vinyasa Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck, Mulhouse

Jeudi

18h45 à 20h15 - Hatha Yoga + Yoga Nidra

Fit&Move, 8 Rue de l'Artisanat, Waldighoffen

 

Dimanche 10 juin 2018

14h à 16h30 - Atelier d'Ashtanga Vinyasa Yoga

Dimanche 24 juin 2018

9h à 12h - Pratique approfondie Hatha Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck, Mulhouse


Les cours durent 1h30 et peuvent être intégrés tout au long de l'année, sans réservation.

Nous vous invitons à vous présenter 10min avant le cours et à nous informer d'éventuelles particularités de santé.

 

Apportez des vêtements confortables, un tapis de yoga, une couverture et un sourire :-)

  

Tarifs 

300€/an - cours hebdomadaire (215€ pour le cours à Saint-Bernard)

400€/an - cours à volonté | 15€ - cours ponctuel

(en cas de difficultés financières, faites-nous signe)

 

Le cours de découverte est gratuit.

 

Pour les cours de Hatha Yoga, l'adhésion à la Fédération Française de Hatha Yoga permet de :

  • Soutenir l'approche du Yoga selon la tradition transmise par Shri Mahesh.
  • Recevoir Namaskar, bulletin (4 fois / an) sur l’actualité de la FFHY et le yoga.
  • Bénéficier d'une assurance pour votre pratique (responsabilité civile et dommages corporels).
  • Avoir la garantie de la qualité des enseignements.
  • Bénéficier de tarifs préférentiels aux formations et stages régionaux ou nationaux.

Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit, et l'harmonie de l'âme

créent ensemble la symphonie de la vie.

B.K.S. Iyengar