Namaste

Inclinant la tête, nous amenons les mains jointes au coeur en signe de profond respect : « Je reconnais et m’incline devant le divin qui est en toi. » Prononcé avec sincérité, ce geste transforme celui qui l'offre comme celui qui le reçoit.

On reconnaît le divin en l’autre, cette étincelle de divinité en soi, qui voit et qui est vue.

Joan

Pensez-vous que c'est juste un autre jour dans notre vie ? Ce n'est pas juste un autre jour, c'est le seul et unique jour qui nous est donné aujourd'hui. Il nous est donné, c'est un cadeau.

 

Aussi loin que remontent mes souvenirs, j’ai toujours été sur les traces de la vie. À l’exploration et l’observation des moindres signes de résonance, par-delà les vagues et la magie de l’enfance, j’ai aussi grandi dans le silence. De cette période m’est resté le goût de tout remettre en question, comme si plus rien n’était évident. Chaque instant étant un moment de grâce où j’ai appris, par la force des choses, à pratiquer l’abandon pour pouvoir simplement vivre. Des rencontres providentielles aux outils de la vie comme ceux du yoga, j’ai continué de nourrir cette soif de découverte et d’absolu, d’apaisement et de bonheur, à la rencontre...

 

À côté du tapis, je suis psychologue spécialisé en Analyse Appliquée du Comportement (ABA) auprès de personnes de tout horizon et en particulier des enfants, adolescents, adultes ayant des besoins particuliers (autisme, TDAH, troubles du développement...). Mes expériences en IME, SESSAD, CMPP et libéral m'aident à développer des compétences pédagogiques et de formation, de soutien et d'accompagnement pour le développement d'une approche éducative humaniste et empathique, centrée sur les besoins, en partenariat.

 

Formé en Communication NonViolente et diplômé en YogaThérapie, je suis avant tout un élève sur le chemin de la vie. Passionné, ma pratique m'a amené à suivre différentes formations pour continuer d'apprendre, explorer et partager... yoga, psychologie, communication, éducation, nutrition et surtout, le mouvement… Chaque jour, faire l’expérience de l'union avec la nature, c’est faire l’expérience de l’union avec soi. Parce que l'endroit le plus proche et le plus cher pour approcher cet état est soi-même, j'encourage une approche centrée sur la personne où la relation amène au lien par l'écoute profonde et l'expression de soi, ainsi qu'aux ressources pour être en conscience.

 

À l'aube qui s'éveille en chacun de nous,

 

Joan

Clara

Chère âme divine,

Je m'appelle Clara et sur cette photo, je venais de terminer mes premiers stages en Communication NonViolente. Comme le Yoga, c'est un art de vivre merveilleux qui permet l’Union entre le cœur et les mots.

 

Petite, j'ai découvert la méditation. Lorsque je n’arrivais pas à dormir, il m’arrivait de fermer les yeux et de m’imaginer sur une plage. J’écoutais alors le bruit des vagues ... jusqu'à me sentir légère, tranquille, comme la tortue qui s'enfonce lentement dans les profondeurs de la mer.

 

Plus tard, j'ai découvert la psychologie et le Caucase géorgien. J’y ai adopté Mala, une petite chienne adorable, et le Yoga... qui m'a permis de redécouvrir mon corps, les sensations et la respiration. De retour en France, j'ai suivi des études dans le domaine de la Petite Enfance. Naît alors l'idée de pratiquer le Yoga avec les petits bouts... mon cœur vibre si fort que je me forme dans ce domaine pour proposer aux enfants de se découvrir à travers cet art de vivre, cet art du mouvement et du souffle.

 

En parallèle de ma pratique du Yoga et après une formation riche et intense en Ashtanga Vinyasa au sein de Tattvaa Yogashala en Inde, je propose depuis 2017 des cours avec Joan auprès des adultes et enfants... en attendant ma prochaine formation à Mysore en 2018. J'ai également commencé un cycle MBSR (mindfullness based on stress reduction) plus communément appelé "méditation de pleine conscience." Cette pratique enrichit mon quotidien et mon approche du Yoga.

 

Ce serait une joie de vous rencontrer, pour voyager ensemble les profondeurs de votre pratique du Yoga.

 

Namaste,

 

Clara


  • Passionnée par le Yoga et les petits bouts
  • Certification internationale en Ashtanga Vinyasa Yoga à Tattvaa Yogashala
  • Formation Yoga & Education au RYE
  • Formations en Communication NonViolente
  • Diplôme Aide Petite Enfance

La vie est une chance. Enchantons-la avec gentillesse, grâce et compassion.