Lundi - 18h15 à 19h45 - Hatha Yoga

Salle polyvalente de Pfetterhouse

 

Mardi - 18h45 à 20h15 - Ashtanga Vinyasa Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck à Mulhouse

 

Mercredi - 18h45 à 20h15 - Hatha Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck à Mulhouse

 

14h30 à 15h30, Yoga pour les enfants !

Salle polyvalente, 2B Rue de la Gare à Wihr-au-Val

 

Jeudi - 18h45 à 20h15 - Hatha Yoga

Fit & Move, 8 Rue de l'Artisanat à Waldighoffen

 

Vendredi - 18h30 à 20h - Hatha Yoga

7 Bd Roosevelt à Mulhouse (4e étage, petite salle)

 

Samedi - 9h30 à 11h - Ashtanga Vinyasa Yoga

CSC Lavoisier, 57 Allée Gluck à Mulhouse

 

Déroulement d'une séance, tarifs...


On demanda un jour...

On demanda un jour à un homme qui savait méditer, comment il faisait pour être si recueilli, en dépit de toutes ses occupations.

 

Il répondit:

 

Quand je me lève, je me lève.

Quand je marche, je marche.

Quand je suis assis, je suis assis.

Quand je mange, je mange.

Quand je parle, je parle.

 

Les gens l'interrompirent en lui disant: "Nous faisons de même, mais que fais-tu de plus ?"

 

Quand je me lève, je me lève.

Quand je marche, je marche.

Quand je suis assis, je suis assis.

Quand je mange, je mange.

Quand je parle, je parle.

 

Les gens lui dirent encore une fois: "C'est ce que nous faisons aussi !"

 

Non, leur répondit-il.

Quand vous êtes assis, vous vous levez déjà.

Quand vous vous levez, vous courez déjà.

Quand vous courez, vous êtes déjà au but.



Approchez l'intensité parfaite lentement et en conscience. Alors, respirez profondément.

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